nstructor de Pilates
- Temática: Deporte y ocio
Subtemática: Yoga y pilates - Modalidad: online
- Duración: 200 horas
- Precio: 675 €
- Descripción
Realizarás un control postural individual a través de sus diferentes ejercicios y estiramientos.
A idear tablas de ejercicios y programas de entrenamiento dirigidos a personas, particulares y grupos.
Podrás formar a nuevos monitores en el Pilates Method.
- Dirigido a
Todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica. Pero también va dirigido a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral. - Temario
Módulo I. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
1. Introducción general a la fisioterapia
2. Sistema óseo
3. Sistema muscular
Módulo II. Fundamentos del método pilates
1. Conceptos y principios básicos de Pilates
2. Respiración y estiramientos
Módulo III. Ejercicios de pilates I
1. Ejercicios de Pilates en condiciones especiales
2. Ejercicios prepilates
3. Ejercicios en colchoneta y pared
Módulo IV. Ejercicios de pilates II
1. Estructura de la clase y trabajos con pequeños materiales
2. Metodología de la enseñanza
3. Ejercicios especiales
- Requisitos:
Dónde podrás trabajar
Gimnasios.
Centros fitness y wellness.
Residencias geriátricas.
Centros cívicos.
Balnearios y Spas.
Establecer tu propio negocio.